Yemyeşil Aktar Baharat Baharat, Şifalı Bitkiler ve Gıda Takviyeleri
Nane Yağı ;
Baş ağrısını hafifletmek için NANE esansiyel yağını;
Şakaklara uygulayabilirsiniz.
Yüksek ateş varsa Ayak tabanlarına hafifçe sürün.
Bir kürdanı yağa değdirip çayınıza bırakın ve hemen için.
Bileklerin iç kısmına sürerek hafifçe masaj yapın.
Kendi yağınızı yapmak için 5 damla
nane esansiyel yağını 30 gr badem
ya da üzüm çekirdeği yağı gibi taşıyıcı
yağa damlatın.
İyice sallayarak karıştırıp
küçük bir şişede saklayın.
Baş ağrısının geldiğini fark ettiğinizde burnunuza yaklaştırıp birkaç derin nefes alıp verin.
İhtiyaç duyarsanız bunu 20-30 dk. da bir tekrarlayın.
Not: Nane Yağını göz bölgesine değdirmeyin !!!
Şener TEZEL
