SOLUNUM HASTALIKLARI

HER GÜN 1 BARDAK KEFİR İÇMEK NELERE İYİ GELİR ?

Mutlaka günde 1 bardak için! Yüzyıllardır sağlık için tüketiliyor… Kefir, keçi veya inek sütünden özel bir maya mantarıyla yapılan, fermantasyon sürecinden geçtiği için de tadı hafif ekşi olan ve ayrana benzeyen bir içecektir. İçinde “iyi” olarak tabir edilen ve sindirime yardımcı olan bakterilerden süte oranla daha fazla vardır ve kısa …

devamı »

Çaya öyle bir şey katıyorlar ki, gribi anında bitiriyor!

Çaya öyle bir şey katıyorlar ki, gribi anında bitiriyor! Kafkas ülkelerinde yaşayanların soğuktan korunmak için yüzyıllardır uyguladığı bir yöntem var. Çaya terayağı, karabiber ve süt katmak… Nogay çayı nedir? Kafkas çayı, Tatar çayı, Tibet çayı ya da Ayakşay olarak da bilinen Nogay çayı, çayın sütte pişirilmiş haline deniyor. Bu çay …

devamı »

Propolis NEDİR? Faydaları NELERDİR?

PROPOLİS Propolis arıların bitki filiz ve tomurcuklarından topladığı, kovan giriş deliğine, çatlak ve kırıkları kapattığı, antibakteriyal, antiviral, antifungal, antioksidan, antiparazitik özelliklere sahip yapışkan ve reçinemsi bir maddedir. Arılar bu bitkilerden topladığı reçinemsi maddeyi arka ayaklarında kovana taşırlar. Balmumu ve bazı sindirim salgıları ile karıştırarak kovan içinde kullanırlar. Arılar propolisi kavak, …

devamı »

Şimdi Salep Zamanı, 100 Yıllardır Afrodizyak dahil birçok özelliği var.

Afrodizyak etkisi yüzyıllardır dilden dile dolaşıyor Kış ayları geldi çattı. Soğuk günlerde içimizi ısıtacak bizi mutlu edecek içecekler arasında en popüler olanlardan biri de salep. Osmanlı döneminden bu yana sık tüketilen ve Anadolu’nun geleneksel içeceği salep, sağlığı olumlu etkilediği gibi afrodizyak etkisiyle de bilinir. Vücudu sıcak tutan, soğuk algınlığına karşı …

devamı »

HASTALARIN %90’ı BU HASTALIĞIN FARKINDA DEĞİL !!!

Hastaların yüzde 90’ı bu hastalığı fark etmiyor! 15 Kasım Dünya KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) Günü kapsamında KOAH Hastaları Derneği ve Akciğer Hastaları Dayanışma Derneği (AHDADER) Novartis iş birliği ile Türkiye’de KOAH hastalığına dikkat çekmek amacıyla bir basın toplantısı düzenledi. 15 Kasım 2017 16:25 Hastaların yüzde 90’ı bu hastalığı fark …

devamı »

BU 9 SÜPER BESİNLE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİMİZİ GÜÇLENDİRELİM……

BU 9 SÜPER BESİNLE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİMİZİ GÜÇLENDİRELİM…… Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte hastalıklarda kapımızdan gitmez oldular.Peki nasıl olmalıda bağışıklık sistemimizi güçlendirip hastalıkları bir nebzede olsa kapımızdan uzaklaştırabiliriz.İşte bu sayıda da sizlere kışın olumsuz etkilerinden korunmak için bağışıklık sistemimizi güçlendiren besinlerden bahsetmek istiyorum. ANANAS: moralinizin bozuk olması da bağışıklık sistemimizin üzerinde maalesef …

devamı »

Uyurken Başucunuza Tuzlu Limon Koyun!

Uyurken Başucunuza Tuzlu Limon Koyun!    Neden mi?   Faydaları Gerçekten Şaşırtıcı…  Zeynebaysan  Yeni güne başlarken kendinizi mutlu ve yenilenmiş hissetmek istemez misiniz? O zaman sizi şöyle alabiliriz… En faydalı besinlerden biri olan limon C vitamini açısından oldukça zengindir. Bu yararlı besin sadece C vitamini katkısı sağlamakla kalmıyor, yanı sıra kokusuyla …

devamı »